Trainingen

Overzicht van alle atletiektrainingen op de baan, in het bos en op de weg. De trainingen in het bos starten vanaf de parkeerplaats bij de IJzeren Man.

DAGGROEPTRAININGVANTOTTRAIN(ST)ERWATBIJZONDERHEDEN
Maandag
maandagRecr. hardlopenbaantraining9:0010:30Karl-Heinz Löffelsender
Karla Caris
hardlooptraining
maandagNSGFrameRunning; groep 116:0017:00Saskia van Dooren
Iris van Dijk
Daan Roest
Anita van Dijk
Marcel van Dijk
Hans Roest
Lars Roest
NSG LooptrainingVoor wie:
Kinderen met een lichamelijke beperking vanaf 8 jaar
Jongeren met een lichamelijke beperking
(Jong) volwassenen met een lichamelijke beperking tot 80+
Denk aan de volgende beperkingen:
Cerebrale Parese
MS
Spina Bifida
Hersenbloedingen
Ander syndroom
maandagNSGFrameRunning; groep 217:0018:00Saskia van Dooren
Iris van Dijk
Daan Roest
Anita van Dijk
Marcel van Dijk
Hans Roest
Lars Roest
NSG LooptrainingVoor wie:
Kinderen met een lichamelijke beperking vanaf 8 jaar
Jongeren met een lichamelijke beperking
(Jong) volwassenen met een lichamelijke beperking tot 80+
Denk aan de volgende beperkingen:
Cerebrale Parese
MS
Spina Bifida
Hersenbloedingen
Ander syndroom
maandagMila baantraining18:3020:30Bob StultiensMila wedstrijdtraining
maandagMini B/C pupillenbaantraining18:0019:00Lisa Jacobs
Dolf Wessels
Heleen Wessels
Collin Nevelsteen
technische training
maandagAB juniorenbaantraining18:3020:00Roel Meeuwissen
Dolf Wessels
Richel Keijsers
Rens Jacobs
Valentyn Oliinyk
technische training
maandagRecr. hardlopenbaantraining19:0020:30Peter Parren
Erik Houben
hardlooptraining
maandag50+krachttraining19:0020:00Jan vd Boschkrachttraining
maandagNSGzaal/baantraining19:0020:00Jolanda Sinnige
Gerard Dierkx
Saskia van Dooren
NSG
Dinsdag
dinsdagRecr. hardlopenbostraining9:0010:15Margriet Fischer
Leny Janssen
hardlooptraining
dinsdag50+krachtraining9:0010:00Jan vd Boschkrachtraining
dinsdagA pupillenbaantraining18:0019:00Henk van Loon
Laura van Loon
Luc van Veldhoven
Senna van der Putten
Meike Janssen
Marcel van Hout
technische training
dinsdagCD juniorenbaantraining18:3020:00Bregje Crolla
Stijn Gerritsen
Tjeerd Buist
Eddie Holtman
technische training
dinsdagJun + senbaantraining19:0020:15Nelson Peterson
Lars Burgerjon
Luc Burgerjon
hardlooptraining
dinsdagWedstrijdgroepbaantraining19:0020:30Bas Boonenhardlooptraining10 km onder de (M) 40 minuten en (V) 45 min
dinsdagRecr. hardlopenbaantraining19:0020:30Karl-Heinz Löffelsenderhardlooptrainingvoor iedereen toegankelijk
Woensdag
Donderdag
donderdagRecr. hardlopenbaantraining9:0010:30Karl-Heinz Löffelsender
Peter Jan Meijssen
hardlooptrainingGevarieerde looptraining voor de beginnende recreant tot gevorderde loper (1/2 marathon)
donderdagJun + senbaantraining19:0020:15Nelson Peterson
Guido Hendrix
hardlooptraining
donderdagJun + senbaantraining19:0020:00Edo Piekwerp trainingWarming-up doet men als atleet zelfstandig
donderdagSeniorenkrachttraining19:0020:00Tim van Heelkrachtruimte
donderdagRecr. hardlopenbaantraining19:0020:30Piet Houben
Roy Snelle
Hans van Leeuwen (res)
hardlooptrainingVoor de beginnende loper (s) tot halve marathon.
donderdagTalenten sprint trainingbaantraining19:0020:30Dolf Wessels
Roel Meeuwissen
hardlooptraining
donderdagRecr. hardlopenbos/wegtraining19:0020:30Judith Gijsbers
Bas Boonen
Erik Houben
gevorderde wegtraining/bostraining in twee groepen±13km Fartlek of interval training (niveau 10km <50min) groep 2 omvang is ±20km (niveau 10km <40min)
Vrijdag
vrijdagRecr. hardlopenbaantraining9:0010:30Piet HoubenhardlooptrainingNormale recreanten training met veel stabiliteit oefeningen.
Het loop programma duurt 30 minuten. Na afloop van de training drinken we samen koffie.
vrijdag50+krachttraining09:0010:00Jan vd Boschkrachttraining
vrijdagA pupillenbaantraining18:0019:30Henk van Loon
Laura van Loon
Luc van Veldhoven
Senna van der Putten
Meike Janssen
Marcel van Hout
technische training
vrijdagCD juniorenbaantraining18:3020:00Bregje Crolla
Stijn Gerritsen
Tjeerd Buist
Eddie Holtman
technische training
vrijdagJun + senkrachttraining19:0020:30Nelson Peterson
Lars Burgerjon
krachttraining
Zaterdag
zaterdagRecr. hardlopenbostraining8:3010:00Johan Marechalhardlooptrainingvoor iedereen toegankelijk
zaterdagRecr. hardlopenbostraining8:3010:00Peter Jan Meijssen
Karl-Heinz Löffelsender
hardlooptrainingToegankelijke en gevarieerde training voor beginnende recreant tot gevorderde loper (1/2 marathon)
zaterdagmini B/C pupillenbaantraining9:0010:30Lisa Jacobs
Lars Wilms
Stefan Halfers
Collin Nevelsteen
Heleen Wessels
technische training
zaterdagAB juniorenbaantraining9:0010:30Roel Meeuwissen
Dolf Wessels
Richel Keijsers
Rens Jacobs
Valentyn Oliinyk
technische training
zaterdagCD juniorenbaantraining10.0011.30Bregje Crolla
Stijn Gerritsen
Tjeerd Buist
technische training
(in zomerseizoen)
Zondag