Onderlinge bijscholing wandeltrainers

Op een zonnige maar wel koude zaterdagmiddag 16 november hebben de SW en Nw trainers een train-de-trainerbijeenkomst  gehad ,waar hard gewerkt is en waar iedereen veel heeft opgestoken .

Karin Heeskens heeft hierbij de voortrekkersrol vervult en de groep laten oefenen met thera- oftewel dyna-bands. Bij de trainingen wordt namelijk niet alleen gewandeld, maar worden ook  kracht-en evenwichtsoefeningen uitgevoerd.

Vaak wordt dat al gegeven in tweetallen en m.b.v. fietsbanden e.d., maar omdat er in het voorjaar een bijscholing is gegeven door Raymond ,fysiotherapeut bij Mediweert, over valpreventie en daar al wat met die banden gewerkt is, wilden de trainers daar wel meer over weten.

Tijdens het tweede gedeelte van de bijeenkomst zijn er nog oefeningen bedacht door de andere trainers.

Ook die zijn uitgebreid aan de orde geweest.

Er was een fijne onderlinge sfeer en de kennis was weer eens goed opgefrist. Er is al een vervolg gepland voor het voorjaar.

Ine Oosterling

Bestuurslid wandelen